Be conscious

A man lives in the prison of constraining imaginations of his abilities and learnt programs for reacting to impulses. These imaginations and programs were embedded in him by his upbringing and school system.

An ordinary man is only a machine reacting to impulses, whether sensory or fictional, created by his mind, which initiate corresponding behavorial patterns (programs).

When a man becomes aware of this prison, he can break free. He can realise, that his real Self is not the one who thinks and by that he can start observing the thinking, observing the automat controlled by impulses. He will start to awaken.

Randomly app-generated signals wake a person from a mechanical way of life and constructions created by his mind. The need of evaluating the signal makes one to constantly observe himselve, otherwise he is not able to evaluate the signal based on the selected criteria.

The graphic summarization of evaluated signals according to different criteria allows the person to find out e. g. what he think about most often, which emotions control him most often, how and if his inner state is related to the currently performed activity, …

Based on this information can the person get to know himself better and can start to change what he don’t like about himself. The person will start to live their life more and more consciously and becomes a human beeing.

The application is intended for those, who are not content with the mechanical way of their life. Implemented methods "Here and now" and "STOP exercise", or even the study of teachings of E. Tolle and G. I. Gurdjieff can help the person to live his life more consciously and be your own master.

Eckhart Tolle - Here and now

According to Eckhart Tolle the ability to fully live in the present is the most direct way to happiness and contentment.

The secret lies with the realisation of the fact that our ego is bound to the past (even when it cannot be changed) or to the future (even when we cannot know it).

The understanding that the only existing reality is the present moment allows the person to get rid of the unfruitful attachment to fantasies and fully accept life.

The mind is always trying to drag us into solving fictional situations in the future or experiences from the past. The signals generated by the app and the need of their consecutive evaluation make the person return from their constructions of thoughts to the present moment and live their life as consciously and in the present as possible.

G.I.Gurdjieff - STOP exercise

Every man has a certain amount of his own body movements and poses, which are in addition firmly connected to certain undergone forms of thinking and feeling. According to that, a man can’t change the way he think or feel as long as he don’t change the set of his movements and poses.

Every movement of a man is only an automatic transition from one pose to another. Automatism of thinking and feeling is firmly connected to the automatism of movement. One can’t be changed without a change of the other.

The STOP exercise is based on a way, where with the teacher’s signal "STOP" all students must immediately and regardless of what they are currently doing intercept all of their movements and stay still in the pose, in which the signal caught them.

They have to keep the direction of their gaze, the facial expression, the tension in their muscles and stop the flow of their thoughts. They must hold the stillness till the moment, when the next teacher’s command "CONTINUE" is said.

A man must be aware of himself, so he don’t miss the STOP signal, so he stop immediately after it’s rang and don’t finish the transition to normal pose.

Un homme vit dans la prison de l'imagination contraignante de ses capacités et programmes appris à réagir aux impulsions. Ces imaginations et des programmes ont été intégrés par son éducation et le système scolaire en lui.

Un homme ordinaire est seulement la machine réagissant à des impulsions , si sensorielle ou fictive, créé par son esprit, qui initier correspondants modèles comportementaux (programmes).

Quand un homme prend conscience de cette prison, il peut se libérer. Il peut se rendre compte, que son Soi réel est pas celui qui pense et par ce qu'il peut commencer à observer la pensée, en observant la automat contrôlée par des impulsions. Il va commencer à se réveiller.

signaux app-Randomly généré sillage une personne d'une manière mécanique de la vie et les constructions créées par son esprit. La nécessité de évaluer le signal fait un à observer constamment himselve, sinon il n'est pas en mesure d'évaluer le signal en fonction des critères sélectionnés.

Le graphique des signaux summarization évalués selon différents critères permet à la personne de savoir e. g. ce qu'il pense à le plus souvent, qui contrôlent les émotions le plus souvent, comment et si son état intérieur est lié à l'activité actuellement réalisée, & # 8230;

Sur la base de cette information peut la personne arriver à mieux se connaître et peut commencer à changer ce qu'il n'aime pas sur lui-même. La personne va commencer à vivre leur vie de plus en plus consciemment et devient un beeing humain.

L'application est destinée à ceux qui ne se contentent pas de la façon mécanique de leur vie. méthodes mises en œuvre « Ici et maintenant » et « exercice STOP », ou même l'étude des enseignements de E. Tolle et G. I. Gurdjieff peut aider la personne à vivre sa vie plus consciemment et être votre propre maître.

Eckhart Tolle - Ici et maintenant

Selon Eckhart Tolle la capacité à pleinement vivent dans le présent est la façon la plus directe vers le bonheur et le contentement.

Le secret réside avec la réalisation du fait que notre ego est lié à le passé (même quand il ne peut pas être modifié) ou l'avenir (même si nous ne pouvons pas le savoir).

la compréhension que seule réalité existante est le moment présent permet à la personne de se débarrasser de l'attachement à des fantasmes et infécond accepter pleinement la vie.

l'esprit est toujours en train de nous entraîner dans la résolution des situations fictives à l'avenir ou les expériences du passé. Les signaux généré par l'application et la nécessité de leur consécutive évaluation faire le retour de la personne de leurs constructions de pensées au moment présent et de vivre leur vie consciemment et dans le présent que possible.

G.I.Gurdjieff - exercice ARRÊTER

Tout homme a une certaine quantité de son propre corps mouvements et poses , qui sont en outre reliés fermement à certaines formes de pensée et de subi sentiment. D'après cela, un homme ne peut pas changer la façon dont il pense ou se sentir aussi longtemps qu'il ne change pas l'ensemble de ses mouvements et poses.

Chaque mouvement d'un homme est seulement une transition automatique d'une pose à l'autre. Automatism de la pensée et le sentiment est solidarisé à l'automatisme de mouvement. On ne peut pas être changé sans changement de l'autre.

L'exercice STOP est basée sur une certaine manière, où le signal de l'enseignant « STOP » tous les étudiants doivent immédiatement et indépendamment de ce qu'ils font actuellement intercepter tous leurs mouvements et restent encore dans la pose, dans lequel le signal les a attrapés.

ils doivent garder la direction de leur regard, l'expression du visage , la tension dans les muscles et arrêter l'écoulement de leurs pensées. Ils doivent tenir le silence jusqu'au moment où la prochaine commande de l'enseignant « CONTINUE » est dit.

Un homme doit être conscient de lui-même, alors il ne manquez pas le signal STOP, alors il arrête immédiatement après sa Rang et ne termine pas la transition à la pose normale.